Eye health tips : आंखों को स्वस्थ कैसे रखें ? क्या करें, क्या खाएं , क्या ना खाएं .

  आंखों का स्वस्थ रहना मनुष्य की जिंदगी में सबसे ज्यादा जरूरी होता है मनुष्य के वह चीज जो भगवान खुद देता है उनमें जो सबसे […]

Read more

Mental health : दिमागी बीमारियों से छुटकारा कैसे पाएं

   मेंटल हेल्थ क्या होती है    दोस्तों आजकल हर इंसान अपने दिमागी स्वास्थ्य को लेकर बड़ा परेशान रहता है मेंटल हेल्थ भी कहते हैं […]

Read more

तनाव को कैसे प्रबंधित करें और कम करें | How to manage and reduce stress

 स्ट्रेस यानी तनाव तनाव हमारी जिंदगी में होता ही होता है इंसान अगर जिंदा है तो किसी न किसी बात को लेकर चिंता करेगा ही […]

Read more

शरीर को आयरन मजबूत कैसे बनाये | How to make the body iron strong?

  अपने शरीर में ताकत कैसे लाएं यह आजकल के इंसानों की सबसे बड़ी परेशानी रह गई है छोटी-छोटी बातों पर आपका पैर कांपने लगता […]

Read more

आप अपनी Immune system? को बढ़ावा देने के लिए क्या कर सकते हैं ?

   इम्यूनिटी सिस्टम हमारे शरीर का सबसे खास सिस्टम होता है यह इसलिए नहीं होता कि आप अच्छा देख पाए या अच्छा सुन पाए बल्कि […]

Read more

Aesthetic morning routine at home | घर पर सौंदर्यपूर्ण सुबह की दिनचर्या | ziya news

   अगर आप भी अपने दिनचर्या को मजबूत और अच्छा करना चाहते हैं प्रोडक्टिव करना चाहते हैं तो नीचे दिए गए टिप्स को फॉलो कीजिए […]

Read more

Vinesh Phogat : 15 मिनट का नियम क्या है जो विनेश फोगाट को सिल्वर मेडल दिला सकता है?

    :  (CAS) क्या है खेल पंचायत न्यायालय खेल पंचायत न्यायालय एक इंटरनेशनल और उच्च स्तरीय अपील निकाय है जिसकी शुरुआत सन 1984 में सपोर्ट […]

Read more